Vabimo vas na likovno delavnico z naslovom "Barve Moči: Psihoterapevtska likovna delavnica - kako premagati občutek nemoči", ki bo potekala v soboto, 2. 9. 2023, ob 9:00 v Grosuplju. Delavnico bo vodila Barbara Karoli, spec. integrativne psihoterapije.
O delavnici:
Delavnica bo sestavljena iz dveh delov. Prvi del bo namenjen kratki predstavitvi likovne dejavnosti, kratki predstavitvi udeležencev in voditeljice, in sicer s pomočjo Likovnih kartic. V prvem delu bomo spoznavali kako in na kakšen način si lahko pomagamo z likovnim izrazom pri čustveni razbremenitvi. Izdelali bomo kolaž z naslovom Viri moči. Namen kolaža je raziskovanje tega, kaj mi v življenju pomaga, ko se spopadam s krizo, kje lahko črpam svoj pogum, kaj mi daje upanje in kako preusmeriti fokus iz nemoči v moč. Sledil bo kratek odmor. V drugem delu bo vodena vizualizacija z naslovom Otok zakladov. Vodeni vizualizaciji bo sledilo likovno ustvarjanje na podlagi vodene vizualizacije. V zadnjem delu bodo udeleženci dobili priložnost, da skozi pogovor dajo povratno informacijo in delijo v parih oziroma s skupino svojo izkušnjo.
Okviren potek delavnice:
Uvodna predstavitev likovne delavnice
(15 min)
Kdo sem jaz in česa si želim?
Uporaba likovnih kartic
(30 min)
Moji viri moči
Izdelava kolaža
(45 min)
Odmor
Vodena vizualizacija Otok zakladov
(15 min)
Likovno ustvarjanje na podlagi vodene vizualizacije
(30 min)
Diskusija in zaključek
(30 min)
(15 min)
Kdo sem jaz in česa si želim?
Uporaba likovnih kartic
(30 min)
Moji viri moči
Izdelava kolaža
(45 min)
Odmor
Vodena vizualizacija Otok zakladov
(15 min)
Likovno ustvarjanje na podlagi vodene vizualizacije
(30 min)
Diskusija in zaključek
(30 min)
Komu je delavnica namenjena?
Vsem, ki bi se radi razbremenili med poletnim dopustom, ali bi se radi naučili tehnike premagovanja vsakodnevnega stresa. Dobrodošli ste vsi, ki bi želeli raziskati neki nov medij. Likovno predznanje ni potrebno in se celo odsvetuje.
Cena
73,2 € (DDV vključen v ceno)
Kaj potrebujete?
Udobna oblačila, stare revije ali časopise, ki se lahko uporabijo za izrezovanje podob.Za likovne materiale in pripomočke bo poskrbljeno na delavnici.
Vljudno vabljeni!
Predavatelj(-ica): Barbara Karoli
Barbara Karoli, spec. integrativne psihoterapije, letos zaključuje magistrski študij na Pedagoški fakulteti, smer Pomoč z umetnostjo. Svoje magistrsko delo je naslovila "Likovna dejavnost kot pomoč pri čustveni razbremenitvi in samoregulaciji pri osebi z Aspergerjevim sindromom", raziskovala pa je, kako likovni pripomočki pomagajo osebam, ki imajo težave s tem, da najdejo ustrezne besede, spregovoriti o sebi.