Ana Rameša

Specializantka psihoterapije in diplomantka psihosocialnega svetovanja

Logoterapija
  • Osebna psihoterapija
  • Online psihoterapija
  • Partnerska psihoterapija
  • Marušičeva 5,
    6000 Koper
  • 5 let izvajanja terapij

"Nikoli ni prezgodaj ali prepozno, da bi začeli živeti bolj pristno življenje."


  • Premagovanju tesnobe in paničnih napadov
  • Nizki samopodobi in občutkih manjvrednosti
  • Premagovanju občutkov krivde, sramu in izbruhov jeze
  • Psihosomatskih boleznih
  • Poglobljenem spoznavanju odnosa s samim seboj in odkrivanju smisla in veselja do življenja
  • Občutkih praznine, osamljenosti, splošnega nezadovoljstva in pomanjkanju življenjskega smisla
  • Izboljšanju kakovosti vašega življenja in sprejemanju pomembnih življenjskih odločitev
  • Soočanju z občutki ljubosumja, nezvestobo in težavami v spolnosti
  • Krepitvi vaše notranje čvrstosti, kljubovalnosti vašega duha
  • Premagovanju občutkov nesmisla in brezizhodnosti
  • Soočanju z depresijo
  • Spopadanju z izgorelostjo in splošno izčrpanostjo
  • Premagovanju težav pri partnerskih odnosih
  • Premagovanju strahov in fobij
  • Spoprijemanju s težkimi življenjskimi situacijami kot so npr. ločitev, bolezen, izguba bližnjega
  • Iskanju vaših virov moči (v čem sem dober, kaj so moji talenti)
  • Iskanju ravnovesja in notranjega miru
  • Soočanju z odvisnostmi (od alkohola, mamil, hrane in odnosov)
  • Odkrivanju smisla in veselja do življenja

Sem diplomantka psihosocialne pomoči in specializantka logoterapije, ki je moja strast.

V logoterapiji sem odkrila veliko novega, kar me je zelo pritegnilo – med drugim koncept samopreseganja, in sicer v več smislih: da presežeš sebe zaradi ljubezni do bližnjega in sebe kot osebo v smislu preseganja nekih svojih omejitev, omejujočih prepričanj ipd.

Kot večni optimist in entuziast vedno iščem pozitivno in lepo v vseh ljudeh in situacijah, ker globoko verjamem, da vsi to lepo tudi imamo, čeprav se nam morda trenutno ne zdi tako.



Pri terapijah dajem poudarek na aktivno poslušanje, brezpogojno sprejemanje osebe, ki jo imam pred seboj, empatijo, avtentičnost in osebno rast. Kot terapevtka želim klientu ponuditi prostor, sprejemanje in empatijo za izražanje emocij, misli in občutkov, kar klienta privede do pozitivnega samoraziskovanja in refleksije ter samoaktualizacije oz. osebne rasti.

Želim pomagati klientom prepoznati priložnosti, ki jim omogočajo živeti bolj zadovoljujoče, torej smiselno življenje. To vključuje pomoč pri odločanju in soočanju z neko življenjsko krizo, razvijanje samozavedanja in delo s čustvi, mislimi ter percepcijami.

Biti svetovalec zahteva dobro mero samorefleksije, odprtosti in dela na sebi. Lastna osebna rast je NUJNA sestavina veščine svetovanja kontinuirane vseživljenjske izobrazbe, zato se sama nenehno izobražujem in delam na sebi. Kako naj sicer damo drugim to, česar ne znamo dati sebi?

Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
  • Akademija za logoterapijo

Osebna psihoterapija

Kaj je osebna psihoterapija?
50 €

Online psihoterapija

Kaj je online psihoterapija?
50 €

Partnerska psihoterapija

Kaj je partnerska psihoterapija?
70 €

Pri naročilu na kratko opišite svojo težavo oz. izziv, da vam bo terapevt/ka lažje pomagal/a. Predlog termina boste prejeli v roku 48 ur.

Za informacije pokličite: 041 55 82 82

Prenesi eRevijo

Za dobro duševno zdravje; št. 15, poletje 2024

Prenesi
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se