Gregor Humar

Specializant psihoterapije, univ. dipl. filozof

Psihoanalitična psihoterapija
  • Osebna psihoterapija
  • Online psihoterapija
  • Tobačna cesta 2, Ljubljana
  • 1 leto izvajanja terapij
  • odkrivanju in raziskovanju sebe
  • občutku ujetosti v preteklost in prisili k ponavljanju starih vzorcev
  • zaskrbljenosti s prihodnostjo
  • občutkih nespontanosti
  • sprejemanju samega sebe
  • soočanju s svojo minljivostjo
  • soočanju s svojo osamljenostjo
  • težavah v partnerskih (in ostalih) odnosih
  • raziskovanju družinske dinamike
  • odkrivanju in raziskovanju spominov
  • interpretaciji sanj
  • raziskovanju vaših želja
  • raziskovanju pomena ljubezni in spolnosti
  • občutku tesnobe, takšnih in drugačnih strahov ter fobij
  • občutku nepovezanosti s svojim telesom
  • spoznavanju in izražanju lastnih čustev
  • občutku nepovezanosti z družbo, s svetom
  • soočanju s stisko
  • postavljanju mej
  • skrbi zase
  • odprtosti do življenja

Po končanem študiju filozofije sem svojo psihoterapevtsko pot začel na fakulteti Sigmunda Freuda v Ljubljani, kjer sem zaključil 4-letni specialistični študij psihoanalitične psihoterapije. Po dodatnem izobraževanju v tujini zadnja štiri leta delam kot terapevt na področju otroškega avtizma ter v sodelovanju z društvom Sožitje vodim treninge košarke za fante z motnjami v duševnem razvoju. Terapijo izvajam pod supervizijo terapevtke Ingrid Plankar.

Psihoanaliza je potovanje, raziskovanje, pot. Težko je vnaprej doreči cilj, kajti pomembna je ta spontanost in soočanje s tistim, kar v danem trenutku je in kar v danem trenutku smo. Gre za neko odprtost do sveta in življenja, do veselja in žalosti ter vse vmes.

Odprtost do odnosov z drugimi, do drugačnosti, odprtost do lastnih čustev, do samega sebe. In mislim, da je znotraj te odprtosti moč najti svobodo, povezanost in skrb za druge, družbo in naravo ter kanček tišine v tem (prevečkrat) preglasnem svetu. Sebe pa vidim kot vašega sopotnika na tem potovanju.


»Dobro počutje pomeni potrebo po popolni afektivni povezanosti s človekom in naravo, preseganje ločenosti in odtujenosti, doseganje enosti z vsem, kar obstaja, a kljub temu sočasno doživljati sebe kot ločeno entiteto, kot posameznika. Dobro počutje pomeni, da smo v celoti rojeni, da postanemo to, kar posameznik potencialno lahko je; da smo v polnosti sposobni veselja in žalosti, ali drugače povedano, da se zbudimo iz polsna, v katerem živi prenekateri človek, ter da smo popolnoma budni.

Če vse to drži, pomeni, da moramo biti tudi ustvarjalni; to je, da se odzovemo in odgovorimo sebi, drugim, vsemu, kar obstaja – da se kot realen, celoviti človek odzovem in odgovorim na realnost vseh in vsega, kakršna je. V tem dejanju pravega odziva leži območje ustvarjalnosti, območje videnja sveta, kakršen je, in doživljanje tega sveta kot mojega. Doživljanje sveta, ki ga je ustvarilo in spremenilo moje ustvarjalno dojemanje, da svet ne bo več čuden svet “tam onkraj”, in da na ta način postane moj svet.

Dobro počutje nazadnje pomeni, da posameznik opusti Ego, se odreče pohlepu, preneha zasledovati ohranjanje in poveličevanje Ega. Pomeni doživljati se in videti se kot osebo, ki obstaja, videti sebe skozi dejanje biti, in ne  kot osebo, ki ima, ohranja, hlepi ali uporablja.“ - E. Fromm

Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
  • Društvo Sožitje

Osebna psihoterapija

Kaj je osebna psihoterapija?
40 €

Online psihoterapija

*Uvodno srečanje samo 29 €
Kaj je online psihoterapija?
40 €*

Pri naročilu na kratko opišite svojo težavo oz. izziv, da vam bo terapevt/ka lažje pomagal/a. Predlog termina boste prejeli v roku 48 ur.

Za informacije pokličite: 041 55 82 82

Prenesi eRevijo

Za dobro duševno zdravje, št. 5, jun 2021

Prenesi
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se