Maša Ošabnik Plemelj

Specializantka psihoterapije

Logoterapija
  • Osebna psihoterapija
  • Online psihoterapija
  • Partnerska psihoterapija
  • Radovljica
  • 2 leti izvajanja terapij

"Ko ne moremo več spremeniti okoliščin, smo izzvani, da spremenimo sebe."
- Viktor E. Frankl


  • občutkih brezmiselnosti, praznine, potrtosti
  • občutkih sramu in krivde
  • težavah z jezo in agresijo
  • nizki samopodobi in občutju manjvrednosti
  • žalovanju
  • anksioznosti in napadih panike
  • depresiji
  • preobremenjenosti, stresu, izgorelosti
  • motnjah prehranjevanja
  • predelovanju posledic travmatskih izkušenj
  • psihosomatskih bolezni
  • težavah v partnerskem odnosu
  • poglobljenem spoznavanju odnosa s samim seboj

Sem Maša Ošabnik Plemelj, magistrica psihosocialne pomoči in specializantka psihoterapije - logoterapije. Želja, da delujem v poklicu, kjer bi lahko pomagala ljudem v težavah me spremlja že dolgo, zato sem se v svojih najstniških letih podala na pot prostovoljstva. Poslanstvo prostovoljke, ki pomaga drugim pri njihovih stiskah, jih podpira in usmerja na njihovi poti sprememb in rasti, me je vodila k zanimanju za notranji svet ljudi.

Poglobljeno sem začela iskati odgovore na vprašanja kot so kakšen je smisel življenja, kje so še moji potenciali, ali je možno živeti tudi drugače in predvsem kaj si resnično želim početi v življenju. Klic duše, da spremenim poklic in postanem tudi jaz psihoterapevtka mi danes pomeni uresničitev dolgoletne želje in izpolnitev notranjega potenciala.

Moj način dela

Psihoterapija ali svetovanje je za vsakega posameznika zelo individualen proces. Ljudje smo si različni, prav tako pa so si različne naše potrebe, želje in cilji.  Zato je zame kot terapevtko pomembno, da se lahko uglasim prav na vas v vaši konkretni življenjski situaciji. Pri delu uporabljam metode in tehnike iz logoterapije in eksistencialne analize, vključujem tehnike iz kognitivno – vedenjskega pristopa, poudarek dajem tudi kreativnim in telesnim tehnikam ter čuječnosti za krepitev jasnejšega uvida v lastno doživljanje.

Pomemben poudarek posvečam odnosu v terapiji, ki temelji na sočutju, varnosti, spoštovanju in sprejemanju. Nudim vam prostor, v katerem so dovoljena vsa občutja in kjer vas nihče ne bo sodil. Nudim vam čas, kolikor ga potrebujete. Velikokrat je že samo to, da nas nekdo sliši, sprejme in vidi lahko nova in pozitivna izkušnja. Brez ocenjevanja.

Svoje delo opravljam pod redno strokovno supervizijo pri mentorju, mag. Klemenu Kobalu, psihoterapevtu, logoterapevtu, supervizorju. Sledim etičnim standardom Slovenskega društva za logoterapijo - Društvo Logos, ki deluje pod okriljem Slovenske krovne zveze za psihoterapijo.

Pri svojem delu se srečujem s posamezniki in pari. Delam tako z mladostniki kot odraslimi. 

Izobraževanja in izkušnje

    • magistrica psihosocialne pomoči, Fakulteta za uporabne družbene študije, Nova Gorica
    • specializantka psihoterapije – logoterapije, Akademija za psihoterapijo logoterapijo, Ljubljana
    • edukantka štiriletnega izobraževanja Osebni razvoj skozi integralno telesno psihoterapijo, IPD Center Slovenija
    • dvomesečno izobraževanje Vpliv zgodnjega otroštva na življenje, IPD Center Slovenija
    • izobraževanje za delo svetovalke na telefonu, Društvo Klic upanja
    • prostovoljno delo svetovalke na zaupnem telefonu za klic v duševni stiski, Ljubljana
    • prostovoljno delo in praksa v Kriznem centru za mlade Kresnička, Radovljica
    • spremljevalka otroka z motnjami avtističnega spektra, Osnovna šola Šmartno pod Šmarno goro

Preberite si intervju z mano
Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
  • Slovensko društvo za logoterapijo - LOGOS

Osebna psihoterapija

Kaj je osebna psihoterapija?
50 €

Online psihoterapija

Kaj je online psihoterapija?
50 €

Partnerska psihoterapija

Kaj je partnerska psihoterapija?
70 €

Pri naročilu na kratko opišite svojo težavo oz. izziv, da vam bo terapevt/ka lažje pomagal/a. Predlog termina boste prejeli v roku 48 ur.

Za informacije pokličite: 041 55 82 82

Prenesi eRevijo

Za dobro duševno zdravje; št. 15, poletje 2024

Prenesi
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se