Sandra Vitas

Specializantka psihoterapije in univ. dipl. psihologinja

transakcijska analiza, vedenjsko-kognitivna terapija, EMDR
  • Ljubljana - Rudnik
  • 17 let izvajanja terapij

»Življenje ni narejeno iz želja, temveč iz dejanj vsakogar izmed nas.« — Paolo Coelho


  • Anksioznosti/tesnobi in paničnih napadih
  • Potrtosti, brezvoljnosti, depresivnosti
  • Občutkih manjvrednosti, krivde, sramu in praznine
  • Občutkih splošnega nezadovoljstva in pomanjkanja življenjskega smisla
  • Spopadanju s stresom in nespečnostjo
  • Izboljšanju vaše sposobnosti postavljanja meja drugim in razvoju asertivnosti
  • Obsesivno-kompulzivnih motnjah
  • Predelovanju travmatičnih izkušenj
  • Izgradnji kvalitetnejših, polno doživetih, bolj intimnih odnosov
  • Soočanju z vzorci, ki vam preprečujejo, da bi si ustvarili zadovoljujoče partnerstvo oziroma odnose z bližnjimi
  • Težkih odločitvah glede osamosvojitve, ločitve, odhajanja
  • Občutkih, da vas odnosi dušijo, da vaše potrebe niso prepoznane in da ste ujeti v odnose, ki jih ne zmorete spremeniti
  • Občutkih, da se vaše življenske vloge spreminjajo, da so otroci odrasli (ali da ste vi sami odrasli in ste se že osamosvojili), in potrebujete nove načine komunikacije in povezovanja
  • Kronični utrujenosti, izgorelosti, kjer si ne morete odpočiti in doživljate nenehne stiske
  • Spopadanju z izzivi v konkretnih življenjskih situacijah (menjava službe, dokončanje šolanja, odhod od doma, ločitev, rojstvo otroka, ipd.)


Sem univerzitetna diplomirana psihologinja, profesorica psihologije ter magistrica socialnega dela na področju duševnega zdravja v skupnosti. Delovne izkušnje, kot psihologinja, sem pridobila v šolstvu, zdravstvu in socialnem varstvu.

Zaključila sem študij Transakcijske analize pri dr. Zoranu Milivojeviću. Zaključen imam tudi Praktikum 1 in Praktikum 2 iz vedenjskih in kognitivnih terapij. Klasičnem VKT pristopu dodajam znanja iz Terapije sprejemanja in predanosti (ACT) in Na sočutje usmerjene psihoterapije (CFT). Pod supervizijo izvajam tudi EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ki je znanstveno priznan pristop za olajšanje vznemirjanja, reprocesiranje bolečih spominov in odpravljanje simptomov, ki so nastali zaradi lastnih travmatičnih izkušenj. Pri delu s klienti uporabljam tudi integrativno psihoterapijo, kratko v rešitev usmerjeno terapijo, narativne pristope in metafore.

Pri svojem delu upoštevam Kodekse poklicne etike dela v psihologiji in psihoterapiji. Kontinuirano se izobražujem na različnih področjih psihoterapije in sledim vsem strokovnim smernicam. Aktivno sem vključena v procese intervizije in supervizije.

Psihoterapijo izvajam v slovenskem in hrvaškem jeziku.

Preberite si intervju z mano
Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
  • SLOVENTA,
  • Društvo za vedenjsko in kognitivno terapijo,
  • Društvo EMDR Slovenije,
  • Društvo za Medicinsko hipnozo Slovenije

Prenesi eRevijo

Zgodbe iz psihoterapevtskega naslonjača

Prenesi
Ta stran uporablja piškotke. Več
Strinjam seNe strinjam se