Vpliv alkoholizma na družino
V družini ali v partnerskem odnosu, kjer je eden od partnerjev odvisen od alkohola, je običajno življenje podrejeno zakonitostim odvisnosti. Odgovornosti in dolžnosti so razporejene drugače, kot v odnosih in družinah, kjer odvisnost od alkohola ni prisotna. Značilnost odvisnosti je tudi spremenjen način komunikacije, ki vključuje zanikanje, zmanjševanje in manipuliranje. Ti vzorci komunikacije zelo negativno vplivajo na partnerstvo. Po drugi strani pa so pravila igre znana - vsak igra svojo vlogo. Svojci, partnerji, ki želijo pomagati nekomu, da se odloči za zdravljenje ali pa zapustiti tak odnos, pri tem potrebujejo pomoč. Varen kraj, kjer lahko brez sramu ali krivde spregovorijo o svojih stiskah. Oporo, da ponovno vzpostavijo stik s svojo notranjo močjo in se naučijo postavljati meje.
Zdravljenje
Osebe, ki so opravile program zdravljenja odvisnosti in vzpostavile potrebno treznost, se v obdobju po zdravljenju začnejo soočati z vsemi posledicami, ki jih je odvisnost pustila na njihovemu življenju. Prav tako pa čedalje bolj prihajajo v stik z vsemi tistimi razlogi, lahko tudi travmami iz otroštva, ki so jih popeljale po poti, ki vodi iz manj rizičnega, preko prekomernega pitja v odvisnost od alkohola. Prvo leto po zdravljenju je obdobje v katerem je želja po alkoholu najmočnejša. Zato je tudi nevarnost za recidiv, to je ponovno pitje alkohola, v prvem letu največje. Podporne skupine ali osebna psihoterapija so tiste, ki pomagajo posamezniku skozi to obdobje. V primeru, da so bile osebe, ki so postale odvisne od alkohola v otroštvu ali kasneje žrtve zanemarjanja, psihičnega nasilja, fizičnega nasilja ali spolnih zlorab, je psihoterapevtska obravnava zelo priporočljiva, če ne celo nujna.
Uživanje alkohola je v naši kulturi zelo sprejemljivo in celo odobravano. Nasprotno pa je odvisnost od alkohola še vedno stigmatizirana. Posledično se posamezniki, ne samo zaradi narave svoje bolezni, značilnost katere je tudi zanikanje, ampak tudi zaradi stigme težje odločijo za ta korak. Običajno jih v zdravljenje odvisnosti prisilijo posledice bolezni same. Če pritisk bolezni še ni dovolj hud, pa pomaga tudi pogovor, podpora. Tudi, če se nekdo ne bo takoj odločil za zdravljenje, vsak pogovor šteje.
Vzroki za razvoj alkoholizma
Anksioznost posameznikom zelo okvari kakovost njihovega življenja in lahko botruje tudi poseganju po pomirjevalih ali alkoholu. Včasih je lahko posledica izgorelosti. Običajno pa je v ozadju prepričanje, ki ga nekdo ima o sebi, o drugih, o svetu. Nekatere od značilnosti so nezaupanje vase, v svoje sposobnosti, pretirana skrb, posamezniki zgubijo stik s sabo, preplavljajo jih čustva strahu. Poleg antidepresivov je tudi psihoterapija tista, ki lahko pomaga posameznikom obvladati občutek preplavljenosti s čustvi, ponovno vzpostaviti stik s sabo, razviti samozaupanje. Psihoterapija omogoči to, da lahko človek zaživi tukaj in sedaj, pa tudi to, da raziskuje vzroke in dogodke iz preteklosti. Nudi možnost, da nekdo razreši tiste strahove, ki so toliko časa vladali njegovemu svetu. Skozi proces psihoterapije se nauči najti v sebi občutek varnosti in zaupanja.
Tako kot anksioznost omeji posameznike v socialnem smislu, depresija oteži življenje. Zaradi depresije nekdo ne zmore izpolnjevati svojih nalog. Soočanje z zahtevami življenja postane pretežko. Depresija je lahko tudi posledica telesne bolezni ali okvare, posledica aktualne življenjske situacije, posledica preteklosti, posledica izčrpanosti. Psihoterapija je tista, ki poleg ustreznih zdravil nekomu pomaga, da ponovno in postopoma postane bolj aktiven. Da počasi in postopoma razvije občutek notranje moči. Proces psihoterapije nudi varen prostor v katerem lahko nekdo spregovori o sebe, raziskuje svojo sedanjost, svojo preteklost, odnose v katerih je ali je bil. Skozi proces psihoterapije se lahko nauči dajati sebi nežno oporo.
Prispevek je pripravila Barbara Karoli, spec. integrativne psihoterapije.
Morda bi vas zanimalo tudi:
5 vprašanj pred prvim obiskom psihoterapije
Stres
Kako naj se spopadem z anksioznostjo?