Ljudmila Brezigar

Na študiju socialnega dela sem prišla v stik s psihoterapijo. Takoj me je prevzel občutek: “to je moja pot”. Tako sem ob študiju socialnega dela in študiju psihoterapije opravljala različna prostovoljna dela in prakso v stanovanjski skupini z mladostniki, v psihiatrični bolnišnici Begunje, spremljanje invalidne osebe ipd. Preiskušala sem različna dela. Pripravništvo sem opravila v Društvu Smisel življenja v Postojni, ki je opravljajo preventivne delavnice zasvojenosti od drog.

Po uspešno zaključenem študiju socialnega dela v Ljubljani in uspešno zaključeni psihoterapevtski propedevtiki na Univerzi Sigmunda Freuda na Dunaju, sem nadaljevala s specializacijo psihodinamske telesno orientirane psihoterapije in s specializacijo plesno-gibalne terapije v Nemčiji.

Leta 2010 sem pridobila Evropsko diplomo iz psihoterapije in postala certificirana psihoterapevtka.

V zasebni praksi delujem od leta 2007. Imam 20 let izkušenj individualnega dela s klienti in skupinami. Poleg tega sem tudi certificirana supervizorka.

7 let sem vodila napol odprto psihodinamsko, plesno-gibalno psihoterapevtsko skupino za ženske. Kasneje pa tudi triletno zaprto psihodinamsko skupino.
V skupinah delujem čuječe - odprto in strokovno - prizemljeno.

Moje vodilo je, da sem najprej človek, ženska z odnosnim pristopom, ki verjame, da lahko vera, so-čutje in znanje terapevta pomaga premostiti težje prehode znotraj življenja posameznika. Osnovna pristopa, “korenina” mojega psihoterapevtskega dela je psihodinamski psihoterapevtski pristop in “srce” mojega psihoterapevtskega dela je plesno-gibalni psihoterapevtski pristop, ki ju uporabljam glede na potrebe klienta.

Pri delovanju, s privoljenjem klienta, uporabljam kot osnovo pogovor, aktivno imaginacijo, analizo sanj, čuječnost, po potrebi “ples brez predpisane forme” (plesno-gibalno terapijo/zavestni ples). 

Na mojo osebno pot je leta 2009 prišlo izobraževanje za dule (porodna spremljevalka). V letih 2012 – 2016 sem sodelovala pri organizaciji srečevanj in priprav na porod za nosečnice in njihove partnerje v Termah Dobrna skupaj z ginekologinjo, svetovalko za dojenje in porodno babico. Trenutno skupaj s kolegico dulo izvajam “Ritual materinstva” za ženske. Prenehala sem s spremljanjem nosečnic med porodom. Znotraj svetovanj ženskam svetujem o pomenu priprav na porod.

V svetovanjih ženskam pomagam tudi pri informiranju o menopavzalnem prehodu, saj imam svojo izkušnjo o zelo povečanih menopavzalnih simptomih. Pomagam osveščati ženske, kam se lahko obrnejo, v kolikor imajo povečane menopavzalne simptome.

Redno se udeležujem različnih strokovnih izobraževanj, seminarjev in skrbim za svojo psihohigieno z rednimi supervizijami, coachingi in retreati v Sloveniji in tujini.
Pri svojem delu upoštevam Etični kodeks Evropskega združenja psihoanalitičnih pristopov Slovenija (EZPPS), ki je usklajen z etičnimi normativi in standardi Evropske zveze za psihoterapijo (EAP) in Slovenske krovne zveze za psihoterapijo (SKZP).

Predavam na Inštitutu za psihodinamsko psihoterapijo Ljubljana.

Psihoterapije izvajam v slovenskem in angleškem jeziku.

Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah

• EZPPS (Evropsko združenje psihoanalitičnih pristopov Slovenija)