Ko navzven zmoreš vse, v sebi pa postaja pretežko.
- Izčrpanosti, izgorelosti, tesnobi, visokih pričakovanjih do sebe in perfekcionizmu, še posebej kadar ste vajeni veliko dosegati, prevzemati odgovornost in skrbeti za druge.
- Stiskah, povezanih z delom, vodenjem, odnosi na delovnem mestu, mejami in občutkom, da morate ves čas zdržati ali imeti stvari pod nadzorom.
- Izzivih pri zanositvi in na poti do starševstva, tudi v času postopkov IVF. Pri čustveni podpori med samimi postopki, po neuspelem postopku ter ob občutkih izgube, nemoči, jeze ali osamljenosti, ki jih ta pot pogosto prinese.
- Tudi pri žalovanju za pričakovano življenjsko potjo in iskanju načina, kako ostati v stiku s sabo, ko se življenje ne odvija tako, kot ste si predstavljali.
- Odnosih, težavah z mejami, življenjskih prelomnicah ter ponavljajočih se vzorcih, za katere veste, da vam ne koristijo, pa jih je kljub temu težko spremeniti.
- Obremenjujočih ali travmatičnih izkušnjah, kjer je lahko v pomoč tudi EMDR.
Pri svojem delu povezujem znanje transakcijske analize, izkušnjo dela z ljudmi in razumevanje obremenitev, ki jih prinašajo odgovornost, odnosi, neplodnost in življenjske prelomnice. Pri delu uporabljam tudi EMDR, kadar je za klienta primeren in lahko pomaga pri predelavi obremenjujočih ali travmatičnih izkušenj.
Preden sem se odločila za psihoterapijo, sem skoraj dvajset let delala v korporativnem okolju. Poznam tempo, odgovornost, visoka pričakovanja in občutek, da moraš tudi takrat, ko je težko, navzven še vedno delovati. Poznam tudi drugo stran, vodenje ljudi, sprejemanje odločitev in skrb za ekipo.
Osebno poznam tudi stisko neplodnosti in dolgo, negotovo pot do otroka. Zato vem, kako osamljujoče je lahko obdobje, v katerem se življenje ne odvija tako, kot si pričakoval, in kako veliko pomeni prostor, kjer ti ni treba biti močan, razlagati ali dokazovati, da zmoreš.
Pomembno mi je, da klient v terapiji ne ostane odvisen od tiste ene ure na teden. Želim, da čim prej razume, kaj se z njim dogaja, dobi uporabna orodja zase in postopoma pridobiva več občutka, da lahko vpliva na svoje življenje. Terapija je zame prostor, kjer lahko skupaj razumeva globlje vzorce in hkrati iščeva spremembe, ki jih je mogoče živeti tudi zunaj terapevtske sobe.
Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah
- SINTA - Slovensko društvo za integrativno psihoterapijo in transakcijsko analizo
- SLOVENTA - Društvo za transakcijsko analizo Slovenije
- SKZP - Slovenska krovna zveza za psihoterapijo
Osebna psihoterapijaKaj je osebna psihoterapija? |  | 60 € | ||
Online psihoterapijaKaj je online psihoterapija? | | 60 € | ||
Pri naročilu na kratko opišite svojo težavo oz. izziv, da vam bo terapevt/ka lažje pomagal/a. Predlog termina boste prejeli v roku 48 ur. | ||||
Za informacije pokličite:
041 55 82 82