Psihoterapija

»Nezavedno je kot ocean, poln skritih zakladov. A le globina tega sprva neznanega sveta daje priložnost, da podamo roko lastni resnici.«

Pomagam vam lahko pri

Slabi samopodobi in občutkih manjvrednosti.
Občutkih tesnobe, zaskrbljenosti in paničnih napadih.
Težavah v medosebnih odnosih (strah pred odnosi, občutek odvisnosti od drugih, strah pred zapuščanjem).
Nespečnosti in kronični utrujenosti.
Izgorelosti, perfekcionizmu in deloholizmu.
V primeru izgube in pri procesu žalovanja.
Pretiranih občutkih krivde, sramu in praznine.
Motnjah hranjenja.
Ostalih težavah na področju duševnega zdravja.
Pomembnih življenjskih odločitvah in spremembah.
Samospoznavanju, globlji osebnostni spremembi in posledični višji kakovosti življenja.

Zanimanje za človeka me je po zaključeni gimnaziji popeljalo na študij psihologije na Filozofsko fakulteto univerze v Ljubljani. Ker pa sem skozi študij in različne izkušnje spoznala, da si želim nekaj več, sem se vpisala na diferencialni program propedevtike in kasneje na specialistični študij psihoanalitične psihoterapije na SFU Ljubljana, kjer sem po zaključku študija pridobila naziv certificirane psihoanalitične psihoterapevtke. Zanimanje za znanstveno raziskovanje, pa me je popeljalo k vpisu na doktorski študij na Filozofski fakulteti UL, kjer raziskujem tišino kot spontan pojav in intervencijo v psihoterapiji.

Ker mi je pomembno nenehno izobraževanje, svoje znanje in veščine nadgrajujem v supervizijskem procesu in na dodatnih izobraževanjih, ki se jih udeležujem tako v slovenskem kot mednarodnem okolju. Med drugim sem trenutno vključena v izobraževanje iz na transfer osredotočene psihoterapije, ki je namenjena predvsem klientom z osebnostno motnjo (predvsem mejno in narcisistično osebnostno motnjo).

Pri svojem delu v celoti spoštujem etični kodeks društva psihologov slovenije, etični kodeks Slovenske krovne zveze za psihoterapijo, Evropske zveze psihoanalitičnih pristopov – Slovenija in zakon o varstvu osebnih podatkov RS.

Poleg psihoterapije za odrasle izvajam tudi psihoterapijo za mladostnike, starejše od 15 let.

Izvedena predavanja:

April 2025: »Integracija oviranosti v družbo skozi psihodinamsko okno« (Nova univerza)
December 2024: »Terapevtova in pacientova tišina v kontekstu psihoanalitičnih teorij« (SFU Ljubljana)
Oktober 2025: Izvedba spletnega predavanja »Onkraj besed: pomen tišine v medosebni komunikaciji« (Maraton pozitivne psihologije)
Januar 2026: Izvedba gostujočega predavanja o tišini v psihoterapiji za študente specialističnega študija psihoanalitične psihoterapije (SFU Ljubljana)

Dodatna izobraževanja:

Objave:

2023: Psihoanalitične teorije pacientove tišine (strokovni članek, objavljen v slovenski reviji za psihoterapijo Kairos)
2020: Tišina v psihoterapiji (Revija Panika)
2020: (ZA)upanje: Od posledic, skozi odzive na razkritje, do iskanja (PO)moči preživelih spolnega napada (revija Panika)
2020: Psihoterapevtski proces z osebami z oviranostjo: doživljanje terapevtov in njihov pogled na oviranost (znanstven članek, objavljen v slovenski reviji za psihoterapijo Kairos)
Pupaher, M., Babnik, K. in Žvelc, M. (2026). Tišina kot spontan pojav in intervencija v psihoterapiji: Preliminarna študija. Kairos – Slovenska revija za psihoterapijo, 19(3–4).
Pupaher, M. in Žvelc, G. (v recenziji). If you don't know, just ask – a reflexive thematic analysis of psychotherapists' perception and experiences working with clients with physical disabilities. Journal of Evidence-Based Psychotherapies.

Prispevki:
Kaj mi sporočajo občutki, ki jih doživljam v tišini?
Kako shajati z občutki sramu?
Kako poskrbeti za svoje potrebe?
Kakšne potrebe imamo in kako jih prepoznati?
Samosabotaža: Zakaj si sami postavljamo ovire na poti do uspeha?
Od kod izvira samosabotaža? Razumevanje vzorcev, ki nas ovirajo
Si normalen(na)? Razmislek o tem, kdo postavlja meje normalnosti
Kako občutke krivde preoblikovati v sočutje do sebe?
Kakšno vlogo ima v mojem življenju sanjarjenje?
Kako iskati smisel v nesmislu?
Ste že slišali za sedem vrst počitka?
K o mladi v diagnozi iščejo sebe
Ko čustva prehitijo misli: Razumevanje impulzivnosti
Zakaj skušamo ugajati?
Ko me je strah, da me bodo drugi zapustili

Preberite si intervju z mano

Članstvo v psihoterapevtskih organizacijah

Društvo psihologov Slovenije
EZPPS – evropska zveza psihoanalitičnih pristopov Slovenija
ISTFP – International Society of Transference-Focused Psychotherapy

	Osebna psihoterapija Kaj je osebna psihoterapija?	65 €
	Online psihoterapija Kaj je online psihoterapija?	65 €
Pri naročilu na kratko opišite svojo težavo oz. izziv, da vam bo terapevt/ka lažje pomagal/a. Predlog termina boste prejeli v roku 48 ur.